La dieta del metabolismo acelerado (Colección Vital) by Haylie Pomroy

La dieta del metabolismo acelerado (Colección Vital)

By Haylie Pomroy

  • Release Date: 2013-08-09
  • Genre: Salud y forma física
Score: 3.5
3.5
From 44 Ratings
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Description

Escrito por "la gurú del metabolismo", este libro NO propone una dieta de moda. Es LA dieta que acelerará tu metabolismo y te ayudará a perder peso para siempre. Es la ÚLTIMA dieta que harás en tu vida.

Haylie Pomroy, "la gurú del metabolismo", ha ayudado a miles de pacientes a perder hasta diez kilos en cuatro semanas a través del poder quemagrasa que tienen los alimentos.

La última y definitiva dieta para aquel que lo ha intentado todo. Este magnífico título se reviste con testimonios de infinidad de celebridades de Hollywood y se encuentra encabezando las listas de los libros más vendidos.

Haylie Pomroy nos recuerda que la comida no es el enemigo: lo que comes es, por el contrario, la rehabilitación que necesitas para revitalizar tu metabolismo lento y averiado, y convertir así tu cuerpo en una máquina quemagrasas.

Con este plan alimenticio no pasarás hambre: vas a hacer tres comidas completas y al menos dos tentempiés al día. Yvas a perder peso. Lo que no vas a hacer es contar calorías ni gramos de grasa. No vas a eliminar grupos enteros de alimentos. No vas a renunciar a los carbohidratos, ni te convertirás en vegetariano, ni renunciarás a la comida que más te gusta. Por el contrario, irás cambiando de alimentos cada semana de acuerdo con el plan sencillo y probado, cuidadosamente diseñado para inducir cambios fisiológicos concretos que activarán, tu metabolismo como nunca.

No solo perderás peso en cuatro semanas sino que también verás cómo descienden tus niveles de colesterol, cómo se estabiliza tu nivel de glucosa en sangre, cómo se incrementa tu energía, cómo mejora la calidad de tu sueño y cómo se reduce, drásticamente, tu nivel de estrés. ¡Todo esto gracias al poder milagroso de la comida sana, deliciosa y satisfactoria!

"Ésta no es una dieta de moda. Es un método clínicamente probado que se vale de la comida para combatir la obesidad, curar enfermedades crónicas y sanar un metabolismo dañado. Un plan perfectamente delicioso cuyos resultados son inusitados."

-Dra. Jacqueline Fields

"No es sólo una dieta, sino un cambio de estilo de vida. He perdido más de 18 kilos y me siento 20 años más joven. Al parecer, tengo energía ilimitada y espero con ansias probar la maravillosa comida y tentempiés que son parte de este programa. De nuevo siento emoción por vivir la vida."

-David, Rancho Santa Margarita, California

"Nunca había podido seguir una dieta durante más de seis semanas. Bajaba entre 3 y 5 kilos, me aburría, sentía ansias de comer dulces y volvía a comer como antes. A ese paso, recuperaba el peso perdido en un par de semanas. Seguí esta dieta al pie de la letra, he perdido 10 kilos y tengo más energía que nunca. Ya no me incomoda probarme ropa nueva. No me siento gorda cuando me miro en el espejo."

-Linda, Longmont, Colorado

"Con el plan de Haylie Pomroy recuperé mi cuerpo y ahora tengo el metabolismo que siempre desee; aún me cuesta trabajo creer que, verdaderamente, ésta soy yo."

-Drew, Los Ángeles, California

Reviews

  • Español para españoles

    5
    By Kbleman
    Buen libro en general y planteamiento interesante que voy a poner en práctica. Sería necesaria una edición en español para españoles, con alimentos españoles. En esta edición la traducción se ha realizado para México.
  • Errores

    2
    By Fibi11a
    En la página 192 hay un error en la tabla 2 y además esta traducido para Latinoamérica y no para España.
  • No es para España

    1
    By msilvan13
    Acabo de comprarme el libro y no he perdido ni un minuto en leerlo, estaba interesadísima en él y no he parado hasta haberlo leído todo. Pues bien mi ilusión se ha vista un poco truncada al comprobar que la traducción debe de ser para las personas hispanohablantes de América, y comprobar, que por ello no podré sacarle todo el partido que el libro promete, ya que en España me resulta difícil comprar jítomates, tocino de pavo o chabacanos, que entre otras cosas no se ni lo que son. En fin un poco arrepentida de haber comprado el libro, sin cerciorarme antes de que estaba adaptado a la comida que encontramos, no ya en España, sino en toda Europa. Espero no haberles aburrido con tantas letras. Hasta siempre Mayte Silvan
  • La dieta del metabolismo acelerado

    1
    By toni guerrero
    La pág. 133 no esta completa y me quedo sin saber todos los datos de la dieta, a quien debo dirigirme???

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